减少焦虑的健康方法

专家： Katie Bressack HHC

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学习一些通过深呼吸、冥想、饮食、生活方式改变和良好睡眠习惯来应对和控制焦虑的方法，以帮助您度过整个假期

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关于 Katie Bressack HHC

健康与保健

糖尿病/饮食与营养

Katie Bressack HHC

Katie Bressack is an award winning health coach who specializes in women's hormonal health. With Katie's support, the women she counsels prepare their bodies for pregnancy, increase energy levels, get their periods back and on track, lose weight,...

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