$9
ATAU
GRATIS
-
1Sidang
-
192Jumlah Peserta Terdaftar
-
EnglishBahasa Audio
Keterangan
Diskusi
Peringkat
Peringkat Kelas
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
Papan Diskusi ini Hanya Tersedia untuk Peserta Terdaftar.
Miliaran Dolar telah dihabiskan untuk menyembuhkan Alzheimer tanpa hasil. Serangkaian gerakan yang sedikit diketahui tetapi diteliti secara luas yang dirancang untuk meningkatkan keseimbangan ~ adalah fokus dari kelas ini. Mekanisme keseimbangan tubuh terikat pada area otak yang sama yang berkaitan dengan ingatan, fokus, konsentrasi, dan kesadaran spasial.
Gagasan terakhir : Keseimbangan yang lebih baik ~ Otak yang Lebih Baik!! Bergabunglah dengan saya dalam perjalanan menuju otak sehat yang berkelanjutan. Pertimbangkan juga untuk mengundang atlet yang mungkin Anda kenal karena hal ini juga terbukti meningkatkan performa olahraga.
Ketidaknyamanan 15 menit sehari akan mengarah pada peningkatan kehidupan abadi.
Gagasan terakhir : Keseimbangan yang lebih baik ~ Otak yang Lebih Baik!! Bergabunglah dengan saya dalam perjalanan menuju otak sehat yang berkelanjutan. Pertimbangkan juga untuk mengundang atlet yang mungkin Anda kenal karena hal ini juga terbukti meningkatkan performa olahraga.
Ketidaknyamanan 15 menit sehari akan mengarah pada peningkatan kehidupan abadi.
Detail Program

{{ session.minutes }} sesi menit
Mendatang
Tidak Ada Rekaman
Sesi Tercatat
Kelas langsung
Tentang Doug Hayward

Doug Hayward
20 minutes to a Better life!
Doug teaches ancient yoga practices of movement, breath work, and meditations that are easy to learn and remember.
Doug is known for his down to earth teaching approach where he likes to weave knowledge and a sense of humor along...
Peserta didik (192)
Lihat semua
Tautan Disalin
Tautan ke halaman ini telah disalin ke papan klip Anda!
Tautan Disalin
Tautan ke halaman ini telah disalin ke papan klip Anda!