Mindfulness - Body Scan

Ειδικός: Elfreda Manahan-Vaughan

Ηχογραφημένο πρόγραμμα Ηχογραφημένη συνεδρία

$ 6

Κάνε εγγραφή τώρα

+30 LiLt

Μερίδιο

1

Συνεδρία
100

Μέγιστος συμμετέχοντες
English

Γλώσσα ήχου

Περιγραφή

Συζήτηση

Εκτίμηση

Learn to do the body scan in the comfort of your own home as you connect to your body and build mindful awareness

Επιπλέον πληροφορίες

The class will be divided between a sitting meditation and a body scan, followed by an opportunity to ask questions pr give feedback

Λεπτομέρειες προγράμματος

Σχετικά με Elfreda Manahan-Vaughan

Personal Development & Coaching

Spirituality

Elfreda Manahan-Vaughan

Elfreda is a Master Practioner in NLP and a certified Mind Coach with International Association of Mind Coaches. She is a certified Mindfulness Meditation Instructor registered with the International Association of Meditation Instructors. Elfreda has 19 years...