$9
Ή
ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ
-
1Συνεδρία
-
34Σύνολο εγγεγραμμένων μαθητών
-
EnglishΓλώσσα ήχου
Περιγραφή
Συζήτηση
Εκτίμηση
Βαθμολογίες τάξης
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
Αυτός ο πίνακας συζητήσεων είναι διαθέσιμος μόνο σε εγγεγραμμένους μαθητές.
This 30 minute class will focus on how to find neutral spine, proper engagement of abdominal muscles, and exercises to activate the gluteal muscles. A hand towel will be used to assist core activation as well as a green flex band. All functional movement as well as any fitness program starts here!!!
Λεπτομέρειες προγράμματος

{{ session.minutes }} λεπτή συνεδρία
Ανερχόμενος
Καμία εγγραφή
Ηχογραφημένη συνεδρία
Ζωντανή τάξη
Σχετικά με Laurie Neri Barrett

Laurie Neri Barrett
Laurie Neri, Registered Massage Therapist, Medical Exercise Specialist has been in the fitness, health and wellness field since 1986.
She has worked extensively with all populations. Her background in body therapies such as Pilates, Functional Movement,...
Μαθητές (34)
Προβολή όλων
Ο σύνδεσμος αντιγράφηκε
Ένας σύνδεσμος σε αυτήν τη σελίδα έχει αντιγραφεί στο πρόχειρό σας!
Ο σύνδεσμος αντιγράφηκε
Ένας σύνδεσμος σε αυτήν τη σελίδα έχει αντιγραφεί στο πρόχειρό σας!