Autocuidado

Experto: Karina DiLuzio

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Cuidarnos a nosotros mismos a menudo implica más que un día ocasional de spa o una salida nocturna. Esta clase guiará la autorreflexión, desafiará las expectativas y lo alentará a que se considere a sí mismo con la misma importancia que a los demás. ¡Aprenda nuevas formas de recargar energías y descansar!

Detalles del programa

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próximos sin grabación Sesión grabada clase en vivo

Sobre Karina DiLuzio

Mindfulness Training/-

Tobacco Cessation /-

Meditation/Guided Meditation

Meditation/Other

Coaching Series/Boundaries

Coaching Series/Bullet Journaling

Karina DiLuzio

Karina DiLuzio is a National Board Certified Health and Wellness Coach with the Penny George Institute for Health and Healing. She enjoys partnering with her clients as they seek sustainable healthy lifestyle changes in a wide variety of health and life balance...

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