Cuisiner pour améliorer la santé en hiver - Multilingue

L'adulte moyen aura 2 à 4 rhumes par an. Préparez-vous cette saison avec les bons aliments et herbes pour nourrir votre corps et éviter les mauvais rhumes hivernaux.

Mon cours de cuisine et ma démonstration vous montreront exactement quels sont les meilleurs aliments à acheter cette saison et comment les préparer pour une santé optimale. Nous couvrirons également les herbes essentielles nécessaires pour renforcer votre immunité afin de prévenir toute affection respiratoire imminente.

Marquez votre calendrier et je vous verrai bientôt dans ma cuisine !

Mis à jour pour la traduction.