Des moyens sains pour réduire l’anxiété

Expert: Katie Bressack HHC

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Apprenez quelques façons de faire face et de gérer votre anxiété grâce à la respiration profonde, à la méditation, à un régime alimentaire, à des changements de style de vie et à de bonnes habitudes de sommeil pour vous aider tout au long des vacances.

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À propos Katie Bressack HHC

Health & Wellness

Diabetes/Diet and Nutrition

Katie Bressack HHC

Katie Bressack is an award winning health coach who specializes in women's hormonal health. With Katie's support, the women she counsels prepare their bodies for pregnancy, increase energy levels, get their periods back and on track, lose weight,...

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