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Des milliards de dollars ont été dépensés pour un remède contre la maladie d'Alzheimer sans succès. Une série de mouvements peu connus mais largement étudiés conçus pour améliorer l'équilibre ~ sont au centre de cette classe. Le mécanisme d'équilibre du corps est lié à la même zone du cerveau en rapport avec la mémoire, la concentration, la concentration et la conscience spatiale.
L'idée finale : Meilleur équilibre ~ Meilleur Cerveau !! Venez me rejoindre dans un voyage vers un cerveau sain et continu. Pensez également à inviter tous les athlètes que vous connaissez peut-être, car il a également été démontré qu'ils améliorent les performances sportives.
Un désagrément de 15 minutes par jour conduira à une amélioration de la vie pérenne.
L'idée finale : Meilleur équilibre ~ Meilleur Cerveau !! Venez me rejoindre dans un voyage vers un cerveau sain et continu. Pensez également à inviter tous les athlètes que vous connaissez peut-être, car il a également été démontré qu'ils améliorent les performances sportives.
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À propos Doug Hayward

Doug Hayward
20 minutes to a Better life!
Doug teaches ancient yoga practices of movement, breath work, and meditations that are easy to learn and remember.
Doug is known for his down to earth teaching approach where he likes to weave knowledge and a sense of humor along...
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