$15
OR
FREE
-
1Session
-
EnglishAudio Language
Description
Discussion
Rating
Class Ratings
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
This Discussion Board is Available to Registered Learners Only.
גלה כלים פשוטים ועוצמתיים להפחתת מתח, להגביר את הרווחה הרגשית וליצור רוגע בחייך העמוסים. בסרטון זה תלמדו תרגול נשימה יעיל, כיצד ליצור רגעים מודעים כדי להישאר מקורקעים, ודרכים לטפח הכרת תודה יומיומית לחיים שלווים ומאוזנים יותר.
Program Details

{{ session.minutes }} minute session
Upcoming
No Recording
Recorded Session
Live class
About Nancy Stevens

Nancy Stevens
Certified Life Coach - Emotional Wellbeing Specialist -best describes Nancy Stevens' work. Her specialties and interests with all things emotional wellbeing and self-care cover multiple areas. She is passionate about supporting women in finding and extending...
Link Copied
A link to this page has been copied to your clipboard!
Link Copied
A link to this page has been copied to your clipboard!