$7
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무료
7 차크라 요가 인사말 및 명상
전문가:
Cassaundra Paolini
녹화된 프로그램
녹화된 세션
$ 7
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무료
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1세션
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201등록된 총 학습자
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English오디오 언어
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요가 연습과 요가 니드라(명상)를 사용하여 Dawn 7 Chakra Salutation에 오신 것을 환영합니다.
이 수련은 우리가 호흡에 집중할 때 의도적으로 느리고 부드럽습니다. 중요한 생명력 에너지를 각 차크라와 몸 전체에 에너지를 공급하고 당신과 당신의 에너지를 정렬시킵니다. 일단 시체 자세로 이동하면 깊은 이완과 고통의 상태를 유도하는 데 도움이 되는 요가 니드라 안내 명상(요가 수면)을 받게 됩니다.
영적 교사이자 웰빙 테라피스트인 Cassaundra Paolini와 함께 각 차크라(기초에서 정수리까지)를 자극하고 요가 수련과 이완을 경험할 수 있는 능력을 심화하도록 고안된 이 아름다운 수련을 안내합니다.
모든 LiL 수업은 녹화되므로 실시간 수업을 놓쳤다고 걱정하지 마세요. 편한 시간에 등록하고 원하는 만큼 주문형 수업을 시청하세요.
모든 운동이 모든 사람에게 적합한 것은 아니며 이 운동 프로그램이나 다른 운동 프로그램은 부상을 초래할 수 있습니다. 운동 프로그램을 시작하기 전에 특히 만성 또는 재발성 질환이 있는 경우 항상 의사/개업의와 상의하십시오.
이 수련은 우리가 호흡에 집중할 때 의도적으로 느리고 부드럽습니다. 중요한 생명력 에너지를 각 차크라와 몸 전체에 에너지를 공급하고 당신과 당신의 에너지를 정렬시킵니다. 일단 시체 자세로 이동하면 깊은 이완과 고통의 상태를 유도하는 데 도움이 되는 요가 니드라 안내 명상(요가 수면)을 받게 됩니다.
영적 교사이자 웰빙 테라피스트인 Cassaundra Paolini와 함께 각 차크라(기초에서 정수리까지)를 자극하고 요가 수련과 이완을 경험할 수 있는 능력을 심화하도록 고안된 이 아름다운 수련을 안내합니다.
모든 LiL 수업은 녹화되므로 실시간 수업을 놓쳤다고 걱정하지 마세요. 편한 시간에 등록하고 원하는 만큼 주문형 수업을 시청하세요.
모든 운동이 모든 사람에게 적합한 것은 아니며 이 운동 프로그램이나 다른 운동 프로그램은 부상을 초래할 수 있습니다. 운동 프로그램을 시작하기 전에 특히 만성 또는 재발성 질환이 있는 경우 항상 의사/개업의와 상의하십시오.
프로그램 세부정보
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에 대한 Cassaundra Paolini
Cassaundra Paolini
Cassaundra Paolini is an Intuitive Therapist, channel, medium, natural shaman, Light and Energy Worker, who over the past 12 years, has helped thousands overcome blocks, traumas, and find balance, to go on to live more fulfilling lives.
Everyone deserves to...
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