Основные движения на каждый день 30-минутное занятие

Эксперт: Liz Chier

Запись программы Запись конференции

$ 10 ИЛИ $9

Зарегистрироваться

+30 LiLt

1

Конференция
English

Audio Language

Описание

Дискуссии

Рейтинг:

Присоединяйтесь ко мне на 30 минут, чтобы узнать быструю эффективную серию упражнений, которую вы можете выполнять каждый день! Берите коврик и вперед!

Детали программы

Sep 10, 2024
03:00 (pm) UTC

1. Essential Movements for Everyday 25 min class

25 минутный сеанс

Запись конференции

Информация Liz Chier

Health & Wellness/Other

Liz Chier

Liz graduated from Michigan State University with a Bachelor of Science in Kinesiology in May of 2000. She has worked in the Fitness industry as a Personal Trainer and a TRX group instructor.Following a running injury in 2003, Liz began Pilates and discovered...