Улучшение сроков функции почек по креатинину и СКФ

Дэйв Палумбо представляет подробный обзор улучшения функции почек, уделяя особое внимание пониманию и улучшению уровня креатинина и скорости клубочковой фильтрации (СКФ). Он объясняет значение этих показателей для оценки здоровья почек и обрисовывает стратегии для положительного воздействия на функцию почек с течением времени. Дэйв обсуждает корректировки диеты, гидратацию и изменения образа жизни, которые могут способствовать улучшению здоровья почек. Он также углубляется в ожидаемые сроки улучшения уровня креатинина и СКФ, подчеркивая важность терпения, последовательности и регулярного мониторинга. В этом руководстве представлены практические советы для людей, желающих поддержать функцию почек и общее состояние здоровья посредством осознанного выбора и действий.