Kristen Rzasa ile Büyülü Bir Yolculuk: Hayatınızı Temel Değerler Etrafında Tasarlayın

Hoş geldiniz: Kristen Rzasa ile Büyülü Bir Yolculuk: Hayatınızı Temel Değerler Etrafında Tasarlayın. Bu deneyim, The Wellness Universe Guide to Complete Self-Care, 25 Tools for Life kitabının 3. Bölümü, Değerlerin Gücü: Gerçekten Sevdiğiniz Otantik Bir Hayat Yaratmak'tan esinlenmiştir.

İlişkimin ve kariyerimin dağıldığı ve dünyanın iki görkemli kulenin yıkılışına tanık olduğu yıl ve nasıl ilerlediğim hakkındaki hikayemi paylaştım. Hikayemin ardından, en iyi yaşam deneyiminizi yaşamanıza yardımcı olmak için bir öz bakım aracı - kişisel uygulamam - sağladım. Bu araç, yaptığınız günlük seçimler, karar alma şekliniz ve zamanınızı harcama şekliniz hakkındaki niyetinizi destekler.

Bu canlı, kayıtlı seansta, bu uygulamayı birlikte keşfedecek ve güvenli kabımızda rehberliğimle bunun ne kadar güçlendirici ve netleştirici olabileceğini deneyimleyeceğiz.

Bana katılın:

Temel Değerleri Keşfedin: En önemli olanı belirleyerek kişisel değerlerinizi netleştirin. Bu egzersiz, karar verme, ilişki ve hedeflerinizi şekillendiren ve gerçek bir yaşamın temelini oluşturan rehber ilkeleri ortaya çıkarmanıza yardımcı olur.

Tanımla ve Kişiselleştir: Her değere benzersiz ve kişisel bir anlam vermeyi öğrenin. Her değeri açıkça tanımlayarak, onunla daha güçlü bir bağ kurarsınız ve günlük seçimler yaparken bunlara göre yaşamayı ve önceliklendirmeyi kolaylaştırırsınız.

Amaçlı Önceliklendirme: Tüm değerlerin önemli olabileceğini, ancak bazılarının hayatınızı yönlendirmede daha fazla ağırlığa sahip olduğunu kabul edin. Bu değerlere öncelik vermek, size en fazla tatmin getirecek şeye odaklanmanıza yardımcı olur ve hedeflerinizle uyumlu bir hiyerarşi oluşturur.

Değerleri Programınıza Entegre Edin: En önemli değerlerinizi günlük rutininize dahil etmenin pratik yollarını oluşturun. Değerleri programınıza yerleştirerek, ilkelerinizle doğal olarak uyumlu ve refahınızı destekleyen bir yaşam tarzı yaratacaksınız.

Uygulama Yapın ve Düşünün: Değerlerinize göre yaşamak sürekli bir yolculuktur. Araç, düzenli düşünme ve ayarlamayı teşvik ederek, hayat evrim geçirirken bile değerlerinize sadık kalmanıza yardımcı olur ve sizi gerçekten kim olduğunuzu yansıtan bir hayat yaratmanız için güçlendirir.

Canlı Oturum: Katılın ve etkileşimde bulunun veya sadece arkanıza yaslanıp dinleyin. Paylaşmak, soru-cevaplara katılmak ve katılanlar için özel fırsatlar olacak..

Bu oturum kaydedilecek ve canlı oturumu kaçıranlar kayda erişebilecek.

Biyografi:
Kristen Hallett Rzasa, 30 yılı aşkın süredir sağlık, enerji uygulamaları, zihniyet ve iş koçluğu yoluyla hayatları dönüştürme deneyimine sahip deneyimli bir iş ve yaşam stratejistidir. Kristen, insan kaynakları ve yönetici eğitimi ve geliştirme alanında on beş yıllık kurumsal kariyerinin ardından tam zamanlı bir girişimci oldu.

Jazzercise Fitness Center, dünyada sürekli olarak ilk 50'de ve Kuzeydoğu'da ilk beşte yer aldı. Ayrıca sektörde FTNS: World's First Fitness Radio'da *A Matter of Balance: A Woman's Quest for Health, Harmony & Kick Ass Heels* adlı programın sunuculuğunu yapmasıyla da tanınır.

Kristen, konuşmacı, yazar, koç, intenSati lideri ve üretkenlik uzmanı olarak müşterilerinin vücutlarında, işlerinde ve hayatlarında dengeli ve uyumlu bir ritim yaratmalarına yardımcı olur. Kişisel yeniden icat konusunda tutkulu olan Kristen, bireylerin en parlak hallerine kolaylıkla adım atmalarını sağlar.

Kristen'ı okurken, müzikal tiyatronun tadını çıkarırken ve ailesiyle yürüyüş ve şarap mahzeni maceralarına katılırken (mükemmelleştirdikleri bir beceri) bulabilirsiniz.

Yasal Uyarı: Bu program sağlık, zindelik ve beslenme bilgileri sunabilir ve yalnızca eğitim amaçlı tasarlanmıştır. Bu bilgilere profesyonel tıbbi tavsiye, teşhis veya tedavi yerine geçmemeli veya bunların yerini almamalıdır. Sağlığınızla ilgili herhangi bir endişeniz veya sorunuz varsa, her zaman bir hekime veya başka bir sağlık uzmanına danışmalısınız. Burada okuduğunuz, duyduğunuz, izlediğiniz bir şey yüzünden sağlık uzmanınızdan tıbbi veya sağlıkla ilgili tavsiye almayı göz ardı etmeyin, kaçınmayın veya geciktirmeyin. Bu programda sağlanan herhangi bir bilginin kullanımı tamamen kendi riskiniz altındadır.

Kitap Hakkında:

Baş Yazar Anna Pereira ve katkıda bulunan uzmanlar, Tafiq Akhir, Jill Alman-Bernstein, Keri A. Bentsen, Donna Burgher, Bonnie Chase, Jean Voice Dart, Linda Dieffenbach, Ilene L. Dillon, Ellen Donovan, Carrie Hopkins-Doubts, Lolita Guarin, David D McLeod, Kathleen S. McPhillips, Miché Meizner, Elizabeth Moore, Doris Siksek Muna, Dr. Kim Marie Pauline, Tina Plantillas, Kristen Hallett Rzasa, Desiree Holmes Scherini, Bonnie Sheldon, Nancy Stevens, Janette Stuart, Lisa Bonta Sumii, Kim Wagner Tools for Life ile 10 Yıllık Sağlıklı Yaşamı kutlamak için bir araya geliyor.

Wellness Universe Guide to Complete Self-Care serisinin beşinci kitabında, kurucumuz Anna Pereira bize mümkün olan en iyi hayatı yaşamak için en iyi araçları sunuyor. "İlham Veren İnsanlar", okuyucuya farkındalık, motivasyon, cesaret ve zihin, beden, ruh ve ruhsal refah için evde uygulayabilecekleri stratejik araçlar hediye edecek bir kitap sunmak için bu uzman sağlık profesyonelleri kadrosuna katılıyor. Tools for Life, herkesin faydalanacağı ve sevdiklerine vermek isteyeceği bir rehberdir.

Amazon'da mevcuttur:
Ek Bilgi: Ders kaydı sohbet kayıtları içerecektir.
Kayıt bozulursa veya herhangi bir şekilde başarısız olursa canlı oturuma katılmanız önerilir.

Biyografi:
Kristen Hallett Rzasa, sağlık, enerji uygulamaları, zihniyet ve iş koçluğu yoluyla hayatları dönüştürme konusunda 30 yılı aşkın deneyime sahip deneyimli bir iş ve yaşam stratejistidir. Kristen, insan kaynakları ve yönetici eğitimi ve geliştirme alanında on beş yıllık bir kurumsal kariyerin ardından tam zamanlı bir girişimci oldu.

Jazzercise Fitness Center'ı sürekli olarak dünyada ilk 50'de ve Kuzeydoğu'da ilk beşte yer aldı. Ayrıca sektörde FTNS: World's First Fitness Radio'da *A Matter of Balance: A Woman's Quest for Health, Harmony & Kick Ass Heels* adlı programın sunuculuğunu yapmasıyla da tanınıyor.

Kristen, konuşmacı, yazar, koç, intenSati lideri ve üretkenlik uzmanı olarak müşterilerinin bedenlerinde, işlerinde ve hayatlarında dengeli ve uyumlu bir ritim yaratmalarına yardımcı oluyor. Kişisel yeniden icat konusunda tutkulu olan Kristen, bireylerin en parlak hallerine kolaylıkla adım atmalarını sağlıyor.

Kristen, kitap okurken, müzikal tiyatronun tadını çıkarırken ve ailesiyle birlikte yürüyüş ve şarap mahzeni maceralarına katılırken (mükemmelleştirdikleri bir beceri) bulunabilir.

Hayatınızı yeniden tanımlamaya hazır mısınız?
Dönüştürücü yolculuğunuzu desteklemek ve ritminizi geri kazanmak için Niyet Belirleme Rehberinizi bugün indirin!

Kristen ile iletişime geçin:
[The Wellness Universe](https://www.thewellnessuniverse.com/world-changers/kristenrzasa2/)
[Instagram](https://www.instagram.com/kristenhrzasa/)
[Facebook](https://www.facebook.com/groups/rhythmandradiance)

Sorumluluk reddi: Bu program sağlık, zindelik ve beslenme bilgileri sunabilir ve yalnızca eğitim amaçlı tasarlanmıştır. Bu bilgilere profesyonel tıbbi tavsiye, teşhis veya tedavi yerine geçmemeli veya bunların yerini almamalıdır. Sağlığınızla ilgili herhangi bir endişeniz veya sorunuz varsa, her zaman bir hekime veya başka bir sağlık uzmanına danışmalısınız. Burada okuduğunuz, duyduğunuz veya izlediğiniz bir şey nedeniyle sağlık uzmanınızdan tıbbi veya sağlıkla ilgili tavsiye almayı göz ardı etmeyin, kaçınmayın veya geciktirmeyin. Bu programda sağlanan herhangi bir bilginin kullanımı yalnızca kendi riskiniz altındadır.

Tıbbi araştırmalardaki gelişmeler, burada paylaşılabilecek sağlık, zindelik, form ve beslenme tavsiyelerini etkileyebilir. Bu programda yer alan bilgilerin her zaman belirli materyalle ilgili en alakalı bulguları veya gelişmeleri içereceğine dair hiçbir güvence verilemez.

Programdaki uzmanlar, sağlık ve zindelik yolculuğunuzda size yardımcı olmak için samimi ve cömert bir niyetle sizinle araçlar, uygulamalar ve bilgi paylaşmaktadır. Sağladıkları teknikler veya bilgiler hakkında herhangi bir sorunuz varsa lütfen onlarla iletişime geçin. Size daha fazla yardımcı olmaktan mutluluk duyacaklardır!

Kitap Hakkında:

Baş Yazar Anna Pereira ve katkıda bulunan uzmanlar, Tafiq Akhir, Jill Alman-Bernstein, Keri A. Bentsen, Donna Burgher, Bonnie Chase, Jean Voice Dart, Linda Dieffenbach, Ilene L. Dillon, Ellen Donovan, Carrie Hopkins-Doubts, Lolita Guarin, David D McLeod, Kathleen S. McPhillips, Miché Meizner, Elizabeth Moore, Doris Siksek Muna, Dr. Kim Marie Pauline, Tina Plantillas, Kristen Hallett Rzasa, Desiree Holmes Scherini, Bonnie Sheldon, Nancy Stevens, Janette Stuart, Lisa Bonta Sumii, Kim Wagner Tools for Life ile 10 Yıllık Sağlıklı Yaşamı kutlamak için bir araya geliyor.

Wellness Universe Guide to Complete Self-Care serisinin beşinci kitabında, kurucumuz Anna Pereira bize mümkün olan en iyi hayatı yaşamak için en iyi araçları sunuyor. "İlham Veren İnsanlar", okuyucuya farkındalık, motivasyon, cesaret ve zihin, beden, ruh ve ruhsal esenlik için evde uygulayabilecekleri stratejik araçlar hediye edecek bir kitap sunmak için bu uzman sağlık profesyonelleri kadrosuna katılıyor. Tools for Life