$20
Post Natal Pilates
Uzman:
Liz Chier
Kayıtlı Program
Kayıtlı Oturum
$ 20
- 1Oturum
- 15Maksimum katılımcı
- EnglishSes Dili
Tanım
Tartışma
Değerlendirme
This class is for new Mom's from 6weeks post postpartum up to 1 year. However, this class is also for women experiencing the need for strength in core and pelvic floor beyond one year post pregnancy. All are welcome.
Ek Bilgiler
Equipment helpful to class: A Pilates Band ( One long Resistance band)
Program Detayları
Dec 10, 2020
04:00 (pm) UTC
04:00 (pm) UTC
Post Natal Pilates
55 dakikalık seans Kayıtlı Oturum
Hakkında Liz Chier
Liz Chier
Liz graduated from Michigan State University with a Bachelor of Science in Kinesiology in May of 2000. She has worked in the Fitness industry as a Personal Trainer and a TRX group instructor.Following a running injury in 2003, Liz began Pilates and discovered...
5 öğrenciler (2)
Hepsini görDiğer Sınıflar Liz Chier (55)
görüş
4.4 
X / Twitter 
Facebook
Pinterest
Whatsapp
Wechat
E-Mail
Reddit
Linkedin
Text Message
Copy Link
Bağlantı Kopyalandı
Bu sayfanın bağlantısı panonuza kopyalandı!
Bağlantı Kopyalandı
Bu sayfanın bağlantısı panonuza kopyalandı!