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拿上你最喜欢的饮料，找一个舒适的空间，花点时间陪你。你不仅仅是一天能完成或生产的东西。你的想法和感受会产生一种存在状态，而你是怎样的人很重要。你如何体验你的生活很重要。其他人如何体验你很重要。而且总是有更多的发现。
在这次探索中，您将获得有关身心运作的见解——这些见解是重写旧模式并在自己内找到更多轻松和对齐的关键。当我们一起探索时，您将被引导呼吸、写作和整合，我们将以美丽的放松练习结束，该练习兼作强大的意识练习。
无论您是这个主题的新手还是深入了解您的旅程，我都邀请您加入我们，探索如何为您的身心带来更多生命。
在这次探索中，您将获得有关身心运作的见解——这些见解是重写旧模式并在自己内找到更多轻松和对齐的关键。当我们一起探索时，您将被引导呼吸、写作和整合，我们将以美丽的放松练习结束，该练习兼作强大的意识练习。
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关于 Tonia Johnson (The LIFE Boost)
Tonia Johnson (The LIFE Boost)
We started The LIFE Boost with a vision to help people find more meaning in their work and life. With 15 years of experience each working in a corporate environment, we're familiar with boredom and burnout and its impact. There is so much MORE available...
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